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最新家庭日记 »
妈妈断奶后涨奶怎么办
小亮 写于 2015-05-21
网友:你好,我的宝宝14个月了,我已决定给宝宝断奶。可是到今天都已经一周了,我的奶还是涨的很厉害,并且有一侧感觉有点痒,不知怎么回事?需要多久才能回完奶?
张乃文:您好!断奶要循序渐进,乳汁的产生是泌乳素与泌乳反射共同作用的结果,婴儿的吸吮刺激了乳头的神经末梢,并将刺激的信息传递脑垂体前叶,使之分泌泌乳素。断奶过程中,婴儿吸吮的时间和次数少了,泌乳素分泌也随之减少,这是一个自然过程。所以断奶关键是减少对乳房乳头的刺激,除了减少吸吮外,避免让婴儿触摸乳房;饮食中适当控制水的摄入量;奶胀不适时,可挤出少量乳汁,但不应过度挤奶,以免刺激导致乳汁分泌过多;还可用冰袋冷敷乳房以减少不适;此外,也可以在医生的指导下使用一些药物来回奶。
张乃文:北京妇幼保健院从事婴幼儿营养调理工作。北京市正大华康疑难病研究院营养保健师。
妈妈温柔断奶之战
小亮 写于 2015-05-21
断奶无论对妈妈还是对宝宝都是一个前所未有的大考验,“在轻松的氛围中轻松断奶”相信是妈妈们的共同“梦想”。那么,如何才能让美梦成真呢?桐妈就结合自己的断奶经历和您聊聊有关断奶的那些事儿:
断奶第一战:强制分离断奶法
桐妈的第一次断奶实在不在计划之中,只是不幸地患上了肠胃炎,又误输了消炎药,才不得不让桐宝被迫进入断奶程序的:桐妈谎称出差,便匆匆忙忙离开家,将桐宝交由外公外婆照管。可怜的小人儿遭受到颠覆性的打击,他用哭闹和喊叫发泄不满,他用哼唧和哀求博取同情,他甚至企图用绝食来扭转局面……终于,桐宝生病了,腹泻很严重。
专家点评:分离断奶是妈妈们常用的一个断奶方法,其实这种方法存在着很多的弊端。首先,在宝宝的感情方面,长时间的母子分离会让他们感到不安,特别是那些对母乳依赖较强的宝宝会因此产生强烈的焦虑情绪,具体表现为不愿吃东西、烦躁哭闹、睡眠不好等。另外,在宝宝的身体方面,刚断奶的宝宝经常会出现腹泻、大便干燥、腹胀、腹痛等消化问题,应特别注意他们的“一日N餐”。可妈...
“太干净”的环境不利于宝宝
小亮 写于 2015-05-21
自从有了小宝宝后,家长们一定都将卫生标准提升到了一个新的高度,恨不能给宝宝营造一个无菌的环境,认为这样就能防止细菌的传播和疾病的传染了。殊不知,太干净的环境是不利于宝宝提升免疫力的。
“太干净”损伤宝宝免疫力
美国科学家发现,人在婴幼儿时期的成长环境如果过于洁净,将影响其免疫系统发育,成年后更易罹患心脏病等。多项研究显示,生活在农村的儿童较少患过敏症、哮喘和湿疹等,而接触猫、狗的儿童抵抗力也更强。但研究只是告诉人们别过度讲卫生,而不是故意让孩子在肮脏的环境下成长。
0-1岁宝宝,消毒工作要到位
对于0-1岁的宝宝,由于此时宝宝的抵抗力还比较弱,母乳喂养的妈妈在喂奶前最好能用清水清洗乳头。奶粉喂养的宝宝,可用专门的蒸汽机来消毒奶瓶和奶嘴,配方奶粉直接用要求温度的开水冲即可。如果是新鲜牛奶要求煮沸。
此外,宝宝到三四个月的时候就开始吃手、吃玩具了,这是小儿神经发育的正常过程,不应该阻止。家长做好手卫生和玩具卫生即可。注意购买无毒、不掉颜色、不易损坏破损并可以用流动水清洗的玩具。
这一阶段还要注意宝宝衣物的清洁,衣服直接接...
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